Les Ateliers
Reconnectez le Corps et l’Esprit pour déployer vos super-pouvoirs !
Des ateliers collectifs en présentiel
Dans chaque édition un super-pouvoir différent à réveiller !
Le format :
3h, avec apport de connaissances sur le sujet, techniques corporelles (inspirées du yoga, de la méditation de pleine cs), des exercices de développement personnel et des échanges. Une façon ludique et bienfaisante d’expérimenter la méthode BE TO B.
Les bénéfices
- Un temps d’inspiration et d’exploration sur un thème essentiel à votre bien-être et votre épanouissement personnel
- Une meilleure connaissance de vous-même, le développement de vos intelligences corporelles et émotionnelles
- Une meilleure capacité à calmer le mental pour vous libérer de vos blocages (énergétiques, émotionnels et psychologiques) et activer vos forces !
- Des temps collectifs pour partager et bénéficier de l’énergie du groupe : de la joie et de la motivation !
Quelques THÈMES PROPOSÉS :
-Accueillir mes émotions – et m’en servir !
-Confiance – parce que je le vaux bien !
-Énergie
-Calme & sérénité
-Positivité & joie
-Atelier de bilan de fin d’année et de projection sur l’année à venir
-Atelier In et Out : prendre soin de soi à l’intérieur et à l’extérieur
-Atelier autour de la méthode de France Guillain