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4 astuces pour lâcher prise au boulot

4 astuces pour lâcher prise au boulot

Avant d’entrer dans la pratique, il est important de comprendre ce qu'est le lâcher-prise. C'est un équilibre entre le laisser-aller et le tenir-bon, c'est avant tout émotionnel. Il ne faut pas le confondre avec l'abandon, bien au contraire. Décider de lâcher-prise ne...

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